“La bonne humeur et les émotions positives affectent positivement le système immunitaire, au contraire, le stress et la dépression peuvent le miner.”

L’humeur est un état émotionnel qui influence notre bien-être psychophysique.

Difficile, pensez-vous, d’être de bonne humeur en ce moment de grande incertitude, de peur et de stress.

COVID-19 a bouleversé notre vie, cette vie qui semblait si stressante et fatigante nous apparaît maintenant comme quelque chose de beau que nous ne savions pas apprécier.

Notre bien-être psychophysique doit désormais être notre priorité pour surmonter cette pandémie également.

Notre système immunitaire est fortement influencé par le stress, comme l’a confirmé la Mayo Clinic, une organisation médicale américaine dédiée à la recherche scientifique.

Lorsque nous sommes tristes et abattus, nous avons une vision plus cynique de notre vie, des variations de nos habitudes de sommeil et d’appétit ont lieu, nous avons peu d’énergie, nous ne sommes pas motivés et nous ne voulons plus réagir et faire face à des obstacles.

En cas de stress, notre corps augmente la production de cortisol, une hormone qui affecte notre santé.

Comment lutter contre la mauvaise humeur?

Rire!

Je sais que beaucoup penseront qu’il est vraiment difficile en ce moment de trouver l’envie de sourire.

Un vieux dicton populaire dit que “le sourire aide à mieux vivre” et c’est vrai parce que lorsque nous rions, nous augmentons l’oxygénation du sang, nourrissant ainsi mieux nos cellules.

Nous diminuons les valeurs du cortisol, une hormone qui affecte également le poids corporel, tandis que nous augmentons la production de sérotonine, nous libérons des substances endorphines qui augmentent la bonne humeur, l’optimisme et l’estime de soi.

Bonne humeur et production d’anticorps

Pour prévenir et combattre le coranavirus, nous avons besoin que nos anticorps se renforcent.

Le rire permet à notre corps de produire des immunoglobulines qui sont les anticorps qui combattent d’abord les infections, mais aussi les cellules NK (Natural Killer) qui contribuent à l’augmentation des mécanismes défensifs.

Une attitude positive et un rire sain augmentent la production de leucocytes qui nous protègent des infections et des agressions extérieures.

Souvent, ce ne sont pas seulement les événements extérieurs qui influencent notre humeur mais la façon dont nous nous approchons pour vivre les situations que la vie nous offre.

Nous essayons, même dans ce moment historique particulier, de trouver des aspects positifs, de sourire et de faire sourire ceux qui nous entourent.

Les journées sont belles et même si nous ne pouvons pas sortir, nous pouvons ouvrir la fenêtre, rester sur le balcon et profiter du soleil. En fait, le soleil est un véritable remède pour la bonne humeur, pour le système immunitaire et pour notre cœur.

Et dans quelle humeur êtes-vous?

IPS vous propose une carte amusante et innovante pour découvrir votre humeur

Avez-vous déjà demandé à vos clients: dans quelle humeur êtes-vous?

Une question simple qui est généralement attendue d’un ami ou d’un membre de la famille. Un geste d’attention et de proximité, mais qui peut aussi être un moyen de déchirer un sourire.

Alors pourquoi ne pas donner ce geste à tous vos clients potentiels?

C’est le but de la MAGIC CARD.

MAGIC CARD, en plaçant simplement votre doigt sur la partie sensible noire, révèle le niveau d’humeur dans quatre options différentes.

Heureux, pas en forme, au septième ciel…. Il existe de nombreuses variables, entièrement personnalisables!

Demandez un échantillon de démonstration pour explorer tout le potentiel de notre gamme promotionnelle MAGIC CARD.

Tous les produits IPS sont 100% MADE IN ITALY